전체 글17 귤껍질 차 효능 및 만드는 방법 귤껍질 차 효능 및 만드는 방법 귤의 과육만큼이나 좋은 효능의 귤껍질 차 겨울이 깊어가면서 귤을 즐겨 드시는 분들이 많습니다. 새콤달콤한 귤을 먹는 것도 큰 즐거움이겠으나, 과육만큼이나 좋은 효능의 귤껍질을 버리지 말고 차를 만들어 드신다면 더욱 좋을 것입니다. 오늘은 귤껍질 차의 효능 및 귤껍질 차 만드는 방법을 알아보겠습니다. 귤껍질 차 효능 5가지 1. 심혈관 질환 예방 귤껍질을 보면 하얀 속껍질이 있습니다. 이 부분에는 헤스페리딘이라는 성분이 있는데, 이 성분은 지방 분해를 돕거나 지방의 흡수를 억제하는 역할을 합니다. 또한 혈관 자체를 튼튼하게 하는 역할도 가진 성분이기 때문에 고혈압, 동맥경화 같은 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 탈모 예방 귤껍질 차로 섭취할 수 있는 .. 2020. 12. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음
